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孕期食谱
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孕期食谱
  • 炒鸡胗肝粉

    孕期贫血饮食上选。米粉面条、鸡胗肝、葱头、丝瓜、花生油、盐、白糖、湿淀粉、葱花、料酒、鲜汤少许。

    发布时间

    2016-06-01 16:43:39

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  • 鸭血豆腐汤

    孕期补钙好方法。鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐，淀粉，胡椒粉等。

    发布时间

    2016-06-01 16:42:40

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  • 砂仁蒸鲫鱼

    新鲜鲫鱼1条(约250克)，砂仁、味精各3克，生姜6克，葱一根，花生油20克，料酒适量，淀粉少许。

    发布时间

    2016-06-01 16:41:30

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  • 粟米丸子

    滋阴养胃，清热止呕，适用于妊娠呕吐。

    发布时间

    2016-06-01 16:39:04

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