预防尿道结石有妙招

发布日期：2017-05-10 09:56:17

　　男性朋友有时候感觉会阴部或阴囊部疼痛难忍，甚至在疼痛部位还摸到肿物，这有可能是患上了尿道结石。尿道结石是常见的泌尿外科疾病之一。一般分为原发性和继发性两类，临床上发生于尿道的结石多来自于其上的泌尿系统，特别是膀胱，也可发生在尿道憩室内。

　　得了尿道结石是一件很难受的事，但如何预防尿道结石呢?

　　一、注意营养和膳食

　　不要大吃大喝，限制超量营养。因为大吃大喝多为高蛋白、高糖和高脂肪饮食，这样会增加形成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食，应注意尽量少吃含尿酸较高的食物，如动物内脏、海产品、红茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸钙结石的患者，少食含钙较多的食物如牛乳等。

　　二、改变尿道结石形成环境

　　尿道结石以草酸钙为最多，约占 80%。有个别地区，尿酸盐结石也不少。这些结石多在酸性尿液环境中形成，磷酸钙结石(约占9%)则在碱性尿液环境中形成。所以根据分析尿道结石成分，确定其性质，从而有意识地改变尿液的酸碱环境，对于预防尿道结石的形成及在治疗尿道结石病中均有着重要意义。

　　三、预防和治疗泌尿系统感染

　　泌尿系统感染是尿道结石形成的主要局部因素，并直接关系到尿道结石的防治效果。由变形杆菌、葡萄球菌和链球菌造成的尿路感染，最易诱发尿道结石，这些细菌能将尿素分解为氨，使尿变为碱性，因而尿酸盐易于沉淀而形成尿道结石。同时细菌及其引起的脓块、坏死组织也可作为结石的核心而慢慢形成尿道结石。

　　四、多饮水

　　养成饮水习惯。多饮水可增加尿量，稀释尿中的结晶，使其容易排出体外。同时，即使已形成的细小尿道结石，也可及早的把它从尿中冲刷出去。最好每天饮水2500毫升以上，维持尿色清淡。如果当地的水源含钙量较高的话，更应该注意先经软化后再饮用，最好饮用磁化水。

　　以上就是预防尿道结石的四个妙招，所以我们要在生活中要保持良好的生活习惯和作息，以预防尿道结石。

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