生活中我们时常会碰到肌肉拉伤的情况,比如打篮球、踢足球、或者说是搬桌子、抬椅子等,这种情况下大多都选择在家休养,...
肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。如果肌肉被过度...
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